28 Ottobre 2022 / ciclismo
TALENTO SI NASCE O SI DIVENTA? CAMPIONE SI DIVENTA GIORNO DOPO GIORNO
Leggi tutto
20 Agosto 2022 / cubetti di sapere
ALLENAMENTO CON L’UTILIZZO DEL BFR (BLOOD FLOW RESTRICTION)
Leggi tutto
15 Giugno 2022 / cubetti di sapere
MARATONA: FATTORI FISIOLOGICI E MISURE ANTROPOMETRICHE
Leggi tutto
28 Marzo 2022 / cubetti di sapere
COSA SUCCEDE SE USIAMO LA MASCHERINA MENTRE PRATICHIAMO SPORT?
Leggi tutto
08 Settembre 2021 / cubetti di sapere
COME CAMBIA LA FORMA FISICA NEL CORSO DELLA STAGIONE?
Leggi tutto
02 Luglio 2021 / cubetti di sapere
SCALA RPE: L’IMPORTANZA DELLA PERCEZIONE DELLO SFORZO NELLA PIANIFICAZIONE DELL’ALLENAMENTO
Leggi tutto