Sui pedali tutti spingiamo di più con una gamba che con l’altra. Se la differenza tra i due arti è superiore al 10% si parla di asimmetria di pedalata. Matteo Azzolini, ex corridore, tecnico sportivo e preparatore di ciclisti professionisti per il Centro Ricerche Mapei Sport di Olgiate Olona (Varese) ci spiega come si può misurarla, monitorarla e correggerla con esercizi specifici in palestra e in bicicletta, come le famose SFR, a cui abbiamo dedicato un video ad hoc.

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