Eventi e News

06 Aprile 2021 / cubetti di sapere

IL PASTO PRIMA DELLA GARA: I DEPOSITI DI CARBOIDRATI

01 Aprile 2021 / cubetti di sapere

TORTELLINI PER LO SPORTIVO? UNA SCELTA EFFICACE E GUSTOSA

31 Marzo 2021 / cubetti di sapere

EVIDENZE SULL’UTILIZZO DEL FOAM ROLLER PER IL RECUPERO POST ALLENAMENTO

24 Marzo 2021 / cubetti di sapere

STIMA DEL VO2MAX CON I SISTEMI WEARABLE E MISURA REALE IN UN TEST

17 Marzo 2021 / cubetti di sapere

POTENZA O FREQUENZA CARDIACA: SERVE ANCORA IL CARDIO FREQUENZIMETRO?

02 Marzo 2021 / cubetti di sapere

IL LIMITE DELLA PRESTAZIONE FISICA: GAMBE E POLMONI O TESTA?

24 Febbraio 2021 / cubetti di sapere

L’ERRORE DELLE PROTEINE